Zusatztermine und neue Kurse bei der ABS

Aufgrund der großen Nachfrage bietet die ABS für die "Eisköniginnen-Party" und die "Lesenacht mit den Drei ???" je einen Zusatztermin an.

 

Außerdem freut sich die ABS über zwei neue Kurse. Katrin Gerken-Ehlers bietet nun auch Aqua-Fitness 50+ sowie H2O - Bauch - Beine -Po an.

 

Anmeldungen nimmt die ABS ab sofort entgegen.

Zusatztermin Eisköniginnen-Party-Fieber

Dozentin: Bianca Bockelmann

Bist du auch ein großer Elsa-Fan und liebst den kleinen Schneemann Olaf? Dann mache mit bei unserem kunterbunten Frozen-Spaß. Wir tauchen völlig unverfroren in die Eiswelt von Arendale ein und basteln uns wunderschöne Schneekugeln, Schneeflocken für die Fensterscheibe, eine Elsa-Krone mit funkelnden Juwelen und zauberhafte Freundschaftsbänder. Und da Basteln hungrig macht, gibt es ein leckeres selbstgemachtes Eisköniginnen-Buffet. Mach mit und sei einen Nachmittag lang eine Eiskönigin. Be frozen!

(Ab 3 Jahre bitte in Begleitung eines Erwachsenen) Gebühr: 15 € inkl. Bastelmaterial und Lebensmittel

15.2.1 Donnerstag, 29. Dez. 2016, 15.00 – 18.00 Uhr

Zusatztermin am Freitag, 30.12.2016, 15.00 – 18.00 Uhr

 

Zusatztermin Lesenacht mit den Drei???

Dozentin: Bianca Bockelmann

Bist Du auch ein Meisterdetektiv wie Justus, Peter und Bob? Dann mach mit. Kein Rätsel ist für uns zu knifflig, kein Geheimnis zu dunkel und kein Fall zu vertrackt, als dass wir ihn nicht heute Nacht lösen können. Wir treffen uns um 18 Uhr in unserer Zentrale, der Kaffeekanne (HB-Schule Raum 126). Von hier aus lösen wir gemeinsam alle kniffligen Fälle. Wir basteln Detektiv-Ausweise und nehmen Fingerabdrücke. Wir lesen spannende Krimirätsel der Drei Fragezeichen, stellen unseren kriminalistischen Spürsinn unter Beweis und helfen Justus, Peter und Bob bei der Aufklärung ihrer Fälle. Dazu gibt es natürlich die richtige Nervennahrung: Tante Mathildas original Kirschkuchen und das Lieblingsgetränk der drei Detektive, nämlich Coca Cola, und einiges mehr, denn starke Nerven brauchen wir heute Nacht. Sei dabei und werde zum Meisterdetektiv! Für Kinder ab 6 Jahren.

Gebühr: 15,00 € (inkl. Bastelmaterial und Lebensmittelumlage).

15.3.1 Donnerstag, 05. Jan. 2017, 18.00 – 22.00 Uhr

Zusatztermin Dienstag, 03.01.2017

 

Aqua-Fitness 50 +

Dozentin: Katrin Gerken-Ehlers

Aqua-Fitness 50+ ist ein ganzheitliches Fitnesstraining in warmen Wasser, das alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht, die ein gesunder Körper benötigt. Das Training ist effektiv, gelenkschonend und der Spaß kommt auch nicht zu kurz. Auftrieb und Wasserwiderstand bieten eine neue Bewegungsfreiheit und ist perfekt geeignet für Personen ab 50 Jahren, auch mit unterschiedlichen Fitness-Niveaus. Muskeln und Gelenke werden dabei geschont, das Bindegewebe gestärkt und der Kreislauf angekurbelt. 10 Abende,

Gebühr 87,00 € (inkl. Schwimmbadeintritt); Ort: Schwimmbad Kriete, Seedorf

Ab Donnerstag, 12.Januar 2017, 16.30 – 17.15 Uhr

 

H2O - Bauch – Beine - Po

Dozentin: Katrin Gerken-Ehlers

Durch den kombinierten Einsatz von Elementen aus Aqua-Jogging und Aqua Power wird der gesamte Körper optimal trainiert: Kräftigungs-, Ausdauer- und Cardiotraining gehen Hand in Hand und sorgen so für einen maximalen Trainingseffekt. Durch dieses effektive Training werden alle Muskelgruppen gekräftigt und gefordert, Bauch, Beine, Po inklusive! Zu schnellen Beats und mit Hilfe von Kleingeräten starten wir mit voller Power richtig durch. Dieses Aqua-Workout bringt Euch gezielt in Schwung und ist für alle Fitness-Level geeignet. 10 Abende,

Gebühr 87,00 € (inkl. Schwimmbadeintritt), Ort: Schwimmbad Kriete, Seedorf

Ab Donnerstag, 12.Januar 2017, 17.15 – 18.00 Uhr

 

 

Anmeldungen bitte an die:

Arbeitsgemeinschaft Bildungswerk Selsingen (ABS)

Tel.-Nr.: 04284 9307-110, E-Mail: abs@selsingen.de

 

Samtgemeinde Selsingen

Hauptstr. 30
27446 Selsingen
Tel.: 04284 - 9307-0
Fax: 04284 - 9307-555

samtgemeinde@selsingen.de

Öffnungszeiten:

Mo. - Fr.  8.00 - 12.00 Uhr

Do.       14.00 - 18.00 Uhr

 

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Tel.: 04284 / 1308

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Der Rat der Gemeinde Selsingen hat das Einzelhandelskonzept in seiner Sitzung am 18.09.2013 als städtebauliches Entwicklungskonzept beschlossen. Das Konzept soll regelmäßig fortgeschrieben werden.

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